身体で気持ちや感情を表現する現役のダンサーが伝授する、ストレッチと脇腹、二の腕などの引き締めトレーニング。
全三回の集中トレーニングで露出の多い夏に備えます。
講師は、Los Valientes舞踊団代表 ペドロ。
ダンサーは細く・強く・長く・美しくを常に頭においてトレーニングします。
本来身体に備わる免疫力や治癒力を活性化させ、再び美しい身体と動作を取り戻すメソッドをレッスンします。
渋谷、新オープンの美しいスタジオです。夏に向けて美しい身体を手に入れましょう!!
★プログラムの内容と効果★
● 呼吸を深くする→ 血液の循環を活性化して、本来身体に備わる免疫力・治癒力を高める
● 体幹トレーニング→ 骨に近い筋肉を意識し身体バランスを把握し芯のある身体をつくる
● スローピッチ筋力トレーニング→ 緩みがちな下腹・脇腹・二の腕・太ももをシェイプ
● 全身運動→ 手先、足先を美しく見せるための動作を手に入れる
⇒https://salsa.co.jp/pedro-strech-trainning
★開催日:5/1,6/5,7/3(日曜日) 13:30-15:00 90分
★料金:15,000円/3回連続 6,000円/回
★場所:Studio MISSION
東京都渋谷区道玄坂2-10-12 新大宗ビル4号館8F 9F
◎渋谷駅から歩いて5分
◎JR渋谷駅ハチ公口から出て109ビル左の道玄坂を上り、坂の中腹、
docomoの隣、駐車場奥のエレベーターにて9Fまでお上りください。
★お申込み★
お申し込みは、info@salsa.co.jp まで、
以下を記載してお送りください。
お名前:
ご連絡先電話番号:
受講希望日: すべて or 5/1 or 6/5 or 7/3
お支払いや受講教室に関するご案内を返信いたします。
皆さんのご参加をお待ちしております。
【サルサホットラインTwitter公式アカウントフォロー&リツイートキャンペーン】
「@SALSAHOTLINE」をフォローしてツイートすると、抽選で『ダンサーが伝える
★呼吸に合わせたストレッチ&引き締めコアトレーニング★』全3回無料招待が2組4名さま様に当たります。
※応募にはTwitterアカウントが必要です。
※当キャンペーンは、Twitter社とは一切関係ありません。
[応募方法]
ステップ1 Twitterでサルサホットライン公式アカウント「@SALSAHOTLINE」をフォローしてください。
ステップ2 下記URLにアクセスをしてリツートをする
【無料招待キャンペーンあり】★呼吸に合わせたストレッチ&引き締めコアトレーニング★現役のダンサーが伝授する、ストレッチと脇腹、二の腕など…https://t.co/5DuVdnzyET #ペドロトレーニング pic.twitter.com/Pg2mTjZ6sf
— サルサホットラインジャパン (@SALSAHOTLINE) April 22, 2016
ステップ3 上記で応募完了です! 当選された方にはTwitterのダイレクトメッセージにてお知らせいたします。
※すでに「@SALSAHOTLINE」をフォローいただいている方は、ステップ2のみで応募完了となります。
【応募期間】
2016/4/22(金)-2016/4/27(水)23:59まで
【応募条件】
・Twitterアカウントをお持ちであること
・サルサホットライン公式Twitterアカウント「@SALSAHOTLINE」をフォローしていること
・「#ペドロトレーニング」がついたツイートをしていること
【抽選・当選発表】
キャンペーン終了後、2016年4月30までに順次、当選連絡をいたします。
厳正な抽選の上、当選者の発表は運営事務局から当選者の方へのみTwitterのダイレクトメッセージでご連絡させていただきます。
なおその際、@SALSAHOTLINEアカウントのフォローをはずされておりますと当選連絡ができなくなりますので、ご注意ください。
※当選で獲得された権利は、他の人に譲渡することはできません。
※当選連絡後、ダイレクトメッセージ内にご案内する返信先にご連絡がない場合、当選が無効になりますのでご注意ください。