~ダンサーが伝える~ 呼吸に合わせたストレッチ&引き締めコアトレーニング

夏仕様の身体を作ろう! ストレッチと脇腹、二の腕などの引き締めトレーニング。 身体で気持ちや感情を表現する現役のダンサーが伝授する、 全三回の集中トレーニングで露出の多い夏に備えます。 講師は世界の舞台でも活躍する日本人サルサダンサー&インストラクターでLos...
2016.05.010 DownloadsDownload